tinh dầu quế có tác dụng gì

tinh dầu quế có rất nhiều công dụng trong đời sống của con người đặc biệt là trong việc bảo vệ sức khỏe cho bạn. sử dụng tinh dầu quế có thể hỗ trợ bạn giảm được chứng co thắt vùng ngực, chữa ho và cảm cúm rất công hiệu.

tinh dầu quế có nhiều công dụng trong đời sống

Bạn cũng có khả năng dùng tinh dầu quế hòa trộn với một số loại kem dưỡng da rồi sử dụng nó xoa bóp quanh cổ để chữa nhức đầu. Bạn cũng có khả năng pha tinh dầu quế cùng với Lavender để trị các chứng căng thẳng do công việc, trị đau đầu, và giải quyết những vấn đề về tâm lí.

giúp bạn có làn da sáng khỏe

tinh dầu quế cũng có khả năng giúp bạn đặc trị các chứng bệnh về đường tiêu hóa, nó có khả năng tạo ra hơi và cũng có thể làm co bóp đồng thời có thể thúc đẩy hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. khi bị các chứng chuột rút hay đau cơ bạn có thể dùng tinh dầu quế nguyên chất để giảm đau nữa.

sử dụng tinh dầu rất tốt cho hệ tiêu hóa

lúc muốn sử dụng tinh dầu quế để tắm bạn cho cỡ chừng vài giọt tinh dầu tinh khuyết để tắm bạn hãy nhỏ khoảng 10 ml vào bồn tắm có nước nóng rồi thả mình ngâm trong đó thư thái tầm 15-20 phút. tinh dầu tinh khuyết sẽ nổi làm bộ nước và bám vào da bạn cho tới lúc bạn rời khỏi bồn tắm.

Muốn có một giấc ngủ ngon bạn có khả năng dùng một giọt tinh dầu nhỏ vào khăn tay để đầu giường hoặc cất vào gối để có giấc ngủ ngon giấc.

lúc muốn massage cùng với tinh dầu quế bạn hãy hòa trộn tinh dầu thiên nhiên cùng với một vài dầu nền xuất như dầu hạt nho, đậu nành hay jojoba theo tỉ lệ, cứ 10 giọt tinh dầu nguyên chất thì dùng cùng với 30ml dầu nền xuất.

xông hơi cùng với tinh dầu giúp bạn giảm mệt mỏi căng thẳng

Bạn cũng có thể dùng tinh dầu để xông hơi theo cách sau, sử dụng khoảng 10 ml tinh dầu dù xông hơi ướt hay khô thì theo hơi nóng tinh dầu đều có khả năng bốc lên và thẩm thấu qua các lỗ chân lông trên da bạn. Bạn cũng có thể sử dụng cách thức xong hơi để chăm nom cho da mặt.

tinh dầu quế cũng có thể sử dụng để làm mặt nạ khi bạn biết hài hòa sữa chua, Những Loại dầu dẫn, cám gạo và trái cây nghiền ra,.. mặt nạ với những nguyên liệu này hoàn toàn tốt cho da và ko gây kích ứng cho dù da bạn có nhạy cảm đến mấy.

Vào mùa đôngkhi thời tiết hanh khô bạn có thể sử dụng tinh dầu quế nguyên chất để dưỡng môi bằng cách thoa một chút tinh dầu được hòa lẫn loãng cùng dầu nền và kem dưỡng ko mùi để giữ cho môi luôn mềm, ko khô nứt